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NUEVO EPISODIO
ePISODIO 73
EXIGENCIAS EN EL ENTRENAMIENTO: TEMPO
Episodio 25 – Suplementos: aprendiendo a leer etiquetas
Hoy hablamos sobre la fisioterapia, un tema que a veces nos da mucho miedo, pero…
Episodio 24 – Regreso fitness: preguntas y respuestas
¿Está empezando el año y ya quieres tirar la toalla?
Que no cunda el pánico, en…
Episodio 23 – Fisioterapia fitness: mitos y realidades
Hoy hablamos sobre la fisioterapia, un tema que a veces nos da mucho miedo, pero…
Episodio 22 – Herramientas fitness (Parte 2)
En esta ocasión, nos enfocamos en las mejores herramientas para lograr tus objetivos de alimentación,…
Episodio 21 – Herramientas fitness (Parte 1)
Si estás iniciando en el gimnasio o ya llevas un tiempo, es muy probable que…
Episodio 20 – Hacks fitness (Parte 2)
En esta ocasión, te compartimos algunos trucos y consejos para potenciar los resultados de tu…
Episodio 19 – Hacks fitness (Parte 1)
En la primera parte de este episodio, te compartimos algunos trucos que pueden hacer la…
Episodio 18 – Preguntas y respuestas fitness
Te traemos un episodio especial de preguntas y respuestas sobre el mundo fitness, donde resolvemos…
