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NUEVO EPISODIO
ePISODIO 78
TOP MITOS FITNESS: PARTE 2
Episodio 30 – Contestando todas tus dudas – parte 1
¿Dificultades para conseguir tus resultados fitness? No te preocupes, te traemos un nuevo episodio de…
Episodio 29 – Volumen: Mitos y Realidades
En este nuevo episodio, nos sumergimos en una de las fases más importantes (y también…
Episodio 28 – Definición: Mitos y Realidades
En este episodio desciframos algunos de los mitos más comunes en torno a la definición.
Episodio 27 – Entrenamiento: bandas de oclusión
En este nuevo episodio hablamos de una herramienta que puede darte grandes resultados si la…
Episodio 26 – Nutrición deportiva para principiantes
Hoy hablaremos a fondo de uno de los temas más importantes (y que muchas veces…
Episodio 25 – Suplementos: aprendiendo a leer etiquetas
Hoy hablamos sobre la fisioterapia, un tema que a veces nos da mucho miedo, pero…
Episodio 24 – Regreso fitness: preguntas y respuestas
¿Está empezando el año y ya quieres tirar la toalla?
Que no cunda el pánico, en…
Episodio 23 – Fisioterapia fitness: mitos y realidades
Hoy hablamos sobre la fisioterapia, un tema que a veces nos da mucho miedo, pero…
