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ePISODIO 78
TOP MITOS FITNESS: PARTE 2
Episodio 54 – Hipertrofia: para tu Leg Day (parte 2)
¡Un solo episodio dedicado al entrenamiento de piernas no fue suficiente! Por eso te traemos…
Episodio 53 – Hipertrofia: para tu Leg Day (parte 1)
¡Las dudas de la comunidad nunca terminan! Por eso, dedicamos este episodio a traerte muchos…
Episodio 52 – Hipertrofia: para brazos de 45cm
Tener brazos fuertes y definidos es uno de los principales objetivos de muchos amantes del…
Episodio 51 – ¿Sabías que…?
¡Las dudas de la comunidad nunca terminan! Por eso, dedicamos este episodio a traerte muchos…
Episodio 50 – Hipertrofia: para espalda en V
¿Sabías que los músculos que conforman la espalda son de los más difíciles de desarrollar?…
Episodio 49 – Dudas fitness
Porque ustedes lo pidieron, traemos una nueva entrega de “Contestando todas tus dudas”, donde respondemos…
Episodio 48 – Volumen vs intensidad
¿Volumen o intensidad? Una de las preguntas obligadas al momento de decidir el enfoque de…
Episodio 47 – Lácteos y embutidos: lo que debes saber
¡Dicen que no hay segundas partes buenas, pero a nosotros nos gustan los desafíos!
Después del…
