¿Cómo es la vida de un culturista?

En este episodio de StrongCast, exploramos los aspectos clave del mundo del culturismo profesional, de viva voz de un gran invitado, Adrián Gordillo, quien cuenta con una IFBB Pro Card y ha participado en importantes eventos como el Mr. México 2022 y el Mr. México Juvenil 2021.

Adrián nos cuenta, desde su propia experiencia, cómo ha sido ser un culturista profesional, los retos que ha enfrentado a lo largo de su carrera y cómo ha mantenido su balance ente su vida personal y profesional para lograr sus objetivos.

Además, nos platica qué tipo de entrenamiento le ha funcionado mejor y qué etapa le ha sido más desafiante: la de volumen o definición. Asimismo, nos habla sobre su dieta como competidor profesional, su opinión respecto a si es bueno o malo eliminar los carbohidratos en la definición y desmiente el mito de que el cardio disminuye el músculo.

Por último, profundizamos en uno de los temas más polémicos del mundo de fisicoculturismo: la farmacología, señalando cómo puede ayudarte y cuáles son sus principales riesgos.

¡Quédate en STRONGCAST!

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